Bemutatkozás
Tanulmányaimat a Pécsi Tudományegyetemen és a Debreceni Egyetemen végeztem. Az egyetemi éveim során már elköteleződtem az egyének mellett a családok támogatása mellett is: önkéntes lettem egy anyákat segítő szervezetnél, ahol az élet legkülönbözőbb nehézségei között támogatást kereső anyák segítése volt a középpontban.
Pszichológusi munkámban kiemelten foglalkozom a szülői kiégéssel és a neurodivergens gyerekek és családjaik támogatásával.
Úgy hiszem, az önismeret az egyik leghatékonyabb eszközünk ahhoz, hogy boldogabb, kiegyensúlyozottabb életet élhessünk, hiszen a saját érzéseink és szükségleteink megértése által közelebb kerülhetünk valódi céljainkhoz és értékeinkhez.
Nagy hangsúlyt fektetek arra, hogy klienseim számára biztonságos és elfogadó teret biztosítsak, ahol nyíltan beszélhetnek problémáikról és elakadásaikról.
Az alábbi problémákkal kereshetnek bizalommal:
- Szülői kiégés és nevelési kihívások
- Neurodivergens gyermekekkel kapcsolatos nehézségek és családi támogatás
- Élethelyzeti elakadások és döntéshelyzetek feldolgozása
- Szorongásos tünetek és pánikzavar kezelése
- Kötődési nehézségek, intimitással kapcsolatos elakadások, párkapcsolati problémák
- Szülőkkel vagy gyermekekkel való kapcsolati problémák
- Stresszkezelési módszerek elsajátítása, mindennapi feszültségek kezelése
- Alacsony önértékelés, önbizalomhiány
- Önismereti kérdések
Együtt dolgozunk azon, hogy feltárjuk az érzelmi nehézségek okait, és olyan praktikus megoldásokat találjunk, amelyek könnyebbé teszik a mindennapokat.”
Alkalmazott módszerek, területek
Egyéni konzultáció, életvezetési tanácsadás, pár -és családterápia.
